Tudodmi, avagy háború a Narancsbőrrel

Van egy közös ellenségünk. Egy alattomos, tolakodó, összképet rontó, aljas kis mocsok. Egy utolsó senkiházi. Egy olyan valami, ami leginkább téli időszakban támad, és nyárra teljesen ellepi a lábainkat és a cuki kis fenekünket. 

Voldemort hozzá képest szelíd kismókus.

Rendben, leszek griffendéles, és kimondom a megtestesült gonosz nevét: Narancsbőr (gyávábbaknak csak szimplán Tudodmi).

Kattints a továbbra a folytatáshoz!

Helyzetjelentes a dietamrol: friss kepek rolam, es finom egyszeru receptek!

  Sikeresen megerkeztem Hollandiaba :) Mivel az elmult egy heten nem volt tul sok dolgom, igy volt idom fenykepezgetni eteleket es magamat is futas utan, valamint ma is keszitettem par kepet furdoruha probalgatas kozben, hogy megmutassam nektek, hogyan haladok. Ugy erzem, hogy amit le kellett adnom felesleget, azt sikerult, szoval itt az ideje annak, hogy kicsit szalkasitsak..:)

Kattints a tovabbra a folytatashoz!

ÁLOMALAK ELÉRÉSE - Lassan, de biztosan! 1.rész

Miután  14 hónapot töltöttem Hollandiában (február végén érkeztem haza), rengeteg felesleg volt rajtam, koleszterin szintem egy amerikai 50 éves férfi meki törzskártyával rendelkező szintjén állt, cukrom szintén az egekben, rájöttem, hogy változtatnom kell.  Sok-sok tippet-tanácsot kaptam, egyik sem használt, így nagyon beleástam magam az egészséges táplálkozás tudományába, és rengeteget kísérletezgettem, mit-hogyan-mennyit egyek. Sok időbe telt, de mostmár biztosan állíthatom, hogy megérte. Teljesen ki vagyok cserélve,lement a felesleg (kb. 5 kg másfél hónap alatt),a bőröm feszes,nem érzem magam nevetségesnek rövidnadrágban, közérzetem is sokkal jobb,és amikor az egész család influenzás volt, én még a náthát sem kaptam el. Ezeket a tippeket fogom veletek megosztani a következő pár poston keresztül. Nem ígérek csodákat, aki azt teszi az hazudik, de jobb közérzetet,feszes bőrt, egészséges mértékű fogyást, és narancsbőr látványos javulását garantálom, ha megfogadod a tanácsaim! :)

Kattints a továbbra a folytatásért!