Miután 14 hónapot töltöttem Hollandiában (február végén érkeztem haza), rengeteg felesleg volt rajtam, koleszterin szintem egy amerikai 50 éves férfi meki törzskártyával rendelkező szintjén állt, cukrom szintén az egekben, rájöttem, hogy változtatnom kell. Sok-sok tippet-tanácsot kaptam, egyik sem használt, így nagyon beleástam magam az egészséges táplálkozás tudományába, és rengeteget kísérletezgettem, mit-hogyan-mennyit egyek. Sok időbe telt, de mostmár biztosan állíthatom, hogy megérte. Teljesen ki vagyok cserélve,lement a felesleg (kb. 5 kg másfél hónap alatt),a bőröm feszes,nem érzem magam nevetségesnek rövidnadrágban, közérzetem is sokkal jobb,és amikor az egész család influenzás volt, én még a náthát sem kaptam el. Ezeket a tippeket fogom veletek megosztani a következő pár poston keresztül. Nem ígérek csodákat, aki azt teszi az hazudik, de jobb közérzetet,feszes bőrt, egészséges mértékű fogyást, és narancsbőr látványos javulását garantálom, ha megfogadod a tanácsaim! :)
Kattints a továbbra a folytatásért!
